마음관리2 실패를 통해 진짜 나를 만나는 여정 실패 속에서 성장하는 나만의 이야기누구나 인생을 살다 보면 실패를 경험하게 됩니다. 실패 앞에서 우리는 좌절하고 두려움에 빠지지만, 그 시간을 어떻게 견뎌내느냐에 따라 이후의 삶은 완전히 달라질 수 있습니다.오늘은 저의 실패 경험을 공유하며 그 속에서 어떤 깨달음을 얻었는지 이야기해보려 합니다.실패는 우리를 무너뜨리는 것이 아니라 스스로를 더 깊이 이해하게 만드는 기회가 되기도 합니다.그리고 그 경험을 어떻게 받아들이고 어떤 방향으로 나아가느냐에 따라 삶의 새로운 전환점을 만들 수 있습니다.지금 실패의 늪에 빠져 있는 누군가가 있다면 이 글을 통해 작은 위로와 용기를 얻기를 바랍니다.괜찮아요. 실패는 끝이 아니라 시작입니다.실패 경험 공유좌절했던 프로젝트 실패, 새로운 전환점이 됨회복의 과정일기 쓰기와 .. 2025. 5. 16. 하루 10분 루틴이 인생을 바꾸는 이유 바쁜 일상 속에서 나를 지키는 가장 단순한 습관요즘은 하루가 왜 이렇게 짧게 느껴질까요? 해야 할 일은 산더미 같은데 정작 하루가 끝나면 뭘 했는지 모를 때가 많습니다.그래서 최근 많은 사람들 사이에서 주목받는 개념이 바로 하루 10분 루틴입니다.처음엔 이렇게 생각할 수 있습니다. 하루 10분이 뭐 얼마나 대단하겠냐고요. 그런데 중요한 건 시간의 길이가 아니라 반복의 힘입니다. 단 10분이라도 매일 실천되면 그것은 루틴이 되고, 루틴이 쌓이면 삶의 흐름 자체가 바뀌게 됩니다.실제로 많은 자기계발 유튜버나 성공한 사람들의 인터뷰를 보면 하루의 시작과 마무리를 어떻게 하느냐가 핵심 포인트로 등장합니다. 아침에 스마트폰을 보는 대신, 마음을 다잡는 루틴을 갖는 것이죠. 그 작은 시작이 하루 전체의 리듬과 집중.. 2025. 5. 15. 이전 1 다음
